Unsere Trainer verfügen über ein breites Wissen an Verhaltenstechniken zur Selbstverteidigung und Selbstbehauptung. Durch regelmäßige Fortbildungen werden unsere Kurse laufend angepasst sowie bedarfsorientiert und praxisnah gestaltet.
„NEIN“ ist ein kompletter Satz.
Er braucht weder Erklärung noch Rechtfertigung!
Alle Trainer unterliegen zudem einer ständigen Überprüfung zur Gewährleistung höchster Seriosität und Qualität.
Marco Böhringer
Gründer &
Defleticstrainer Neulußheim
Heiko Szorg Trainer
Defletics Konstanz
Marco Kecec Trainer
Defletics Freiburg
Hier ein Blick „Hinter die Kulissen“ der Defletics Trainer – im Kurz-Interview berichten sie, was sie in den letzten Jahren Defletics bewegt hat und geben private Details bekannt 🙂
Interview mit Marco Böhringer
| Wie entstand der Name „Defletics“? |
| Selbstverteidigung und Fitness gehören ein Stück weit zusammen. Je leistungsfähiger mein Körper ist, umso länger kann ich meine Verteidigung aufrecht erhalten. Das wöchentliche Training zielt auf beide Komponenten ab. Nicht nur Techniken sondern auch die individuelle Leistungsfähigkeit jedes einzelnen. Dazu die Selbstverteidigung, die einfach und direkt sein muss. Leicht zu lernen und vor allem umzusetzen. Diese beiden Bausteinen vereinen sich in Defletics – DEFence und AthLETICS! |
| Was war dein bislang schönster Kursmoment? |
| Jeder Kurs ist besonders, wenn die TeilnehmerInnen beginnen umzudenken. Konsequent Grenzen zu setzen und diese auch behaupten. Das Verlassen der vermeintlichen Opferrolle. Es ist jedes mal beeindruckend für mich. |
| Hast du selbst Angst im dunkeln? |
| Dunkelheit macht mir keine Angst aber Angst gehört zum Leben und hilft uns aufmerksam zu sein. Klar kenne ich aber auch das Gefühl von Angst in einzelnen Situationen. |
| 3 Wörter |
| Sei immer vorbereitet! |
| Das spannendste am Schluß – dein Lieblingsessen? |
| Rinderfilet 🙂 |
Interview mit Heiko Szorg
| Seit wann bist du Teil des Defletics-Teams? |
| Seit dem 1. Januar 2019 |
| Gab es einen besonderen Überraschungsmoment in einem Kurs? |
| Eher nach einem Kurs, als leider eine Teilnehmerin in einer Situation ihr neues Wissen erfolgreich anwenden musste. Das bestätigt, wie wichtig unsere Arbeit ist. |
| Bist du selbst noch aktiver Kampfsportler? |
| Ja ich betreibe sowohl als Trainer beim Budo-Circle Konstanz e.V., wie auch als Schüler aktiv Kampfsport. |
| Was macht das Defletics Programm besonders? |
| Unser Programm ist simpel und einfach – alles was wir zeigen ist logisch und unkompliziert. Es ist nichts ungewöhnliches aber es muss einfach aufgezeigt werden. |
| Das wichtigste zum Schluß – was ist dein Lieblingsgetränk? |
| Usige Beatha 🙂 |
Interview mit Marco Kecec
| Wie kamst du zu Defletics? |
| Während ich mir ein Konzept für einen Selbstverteidigungskurs zusammenstellte, stellte sich heraus, dass es dieses bei Defletics schon gab. Da ich Marco und Heiko schon lange kannte, war ich im Boot. |
| Tun die Schläge in den Praxisübungen trotz Ausrüstung weh? |
| Nein, die Schutzausrüstung ist sehr gut. Außerdem weiß ich wie ich mich bewegen muss, um die Schlagwirkung zu kompensieren. |
| Wie unterscheidet sich das Defletics Programm von anderen Kursen? |
| Die Erfahrungsbandbreite der Trainer, die Mischung aus Selbstbehauptung- und Verteidigung, sowie die Tatsache, dass die Kurse konsequent an den Teilnehmern ausgerichtet werden. |
| Jetzt noch was richtig privates – dein Lieblingssong? |
| Nothing Else Matters – Metallica |